指圧ボディケアの魅力と効果|深層まで癒す日本の伝統技術

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肩こりや頭痛でつらいとき、真っ先に思い浮かぶのが「マッサージ」。その中でも”指圧”は1925年に日本で生まれた伝統的なボディケアとして、今も根強く人気を誇っています。親指や手のひらを使って「点」で筋肉

足つぼは本当に痛い?|痛みの理由と効果・リフレクソロジーで整う身体のしくみ

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※この記事には広告(PR)が含まれています。「足つぼは痛いでしょ?」という疑問に対して、この記事では”痛みの本当の理由”と”正しい心地よさ”について詳しくお伝えします。   足つぼは「第2の心臓」──

ボディトリートメントの魅力と特徴|眠りの質を高めるオーダーメイド施術

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Contents1 ※この記事には広告(PR)が含まれています。 ボディトリートメントの魅力と特徴1.1 こんなお悩み・ご希望におすすめです1.2 オイルを使用した施術の種類1.3 当店の特徴1.4

ドライヘッドスパの効果と睡眠改善

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※この記事には広告(PR)が含まれています。   当店のコースのご紹介です!近年話題のメニューのひとつ、ドライヘッドスパ。オイルや水を使わず、手技だけで頭皮と筋肉をじっくり緩めていく施術です。頭皮の筋

痛気持ちいい!筋膜リリースと秋のドキドキ

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※この記事には広告(PR)が含まれています。 9月ってまだまだ暑いイメージだったのに、もう肌寒く秋を感じられるようになってきました。秋の空気ってどこか透明に澄んでいて、胸がギュッとして少し切ない気分に

呼吸ひとつで変わる!身体が凝る理由と酸素の力

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体質だから…と諦める前に。セラピストが語る生理痛と筋肉の関係

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お月見パティは準備からバタバタ大忙し。キレイなドレスを仕立て、お肌の手入れも今のうち✨️届いた招待状に胸をときめかせ、赤いドレスを身にまとい、ガラスの靴を履いていざ!お月見

回復する眠りへ──寝る前のキャンドルセラピー15分習慣

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※この記事には広告(PR)が含まれています。  キャンドルに火を灯した時、頭に浮かぶのは──過去の出来事か、今抱える想いか、それとも未来への願いか。揺れる炎を見つめていると、後悔も、疲れも、不安も、ワ

1/fゆらぎのセラピー

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🌿 思考を止めると、人生が整いはじめる──“無”と1/fゆらぎの力「人生を豊かにするのは、余白である。」忙しい時、余裕がない時ほど──私たちは、真っ先に“余白”を潰そうとします。情報に

ミネラルが作る感情レシピー干し野菜×発酵で心身を整えるー

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※この記事には広告(PR)が含まれています。  前回の記事「疲れているのに、なぜか眠れない」──身体が教えてくれる“本当のサイン”とは?で、ご紹介したドライ野菜と干し野菜。実は干し野菜、前から作ってみ

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